夏野菜の冷製だし浸し
暑い夏にぴったり
夏野菜の冷製だし浸し
調理時間 約30分
夏野菜の冷製だし浸し
調理時間 約30分
夏野菜の滋味とだしの旨味。疲れた体に嬉しい一品です。
材料(2人分)
作り方
材料(2人分)
白だし 400ml(ふしのだし使用) 淡口しょうゆ 大さじ1杯(15ml) みりん 大さじ1杯(15ml) トマト 2個 なす 1本 オクラ 4本 しそ 2枚 |
作り方
ふしのだし1パックを使い白だしを取る | 醤油とみりんを加えてひと煮たちさせる |
トマトは湯むき、なすとオクラは素揚げしておく | ①に②と③を入れ、冷蔵庫で冷やす |
お皿に盛り付け、刻んだしそを飾り完成 |